Kakaolu Fit Muffin?

Kakaolu Fit Muffin?

Bu Tarifte Kullanabileceğiniz Behçem Gurme Lezzetleri:

Güneşli bir pazar gününden herkese merhabalar,
#hurmabahcempazartarifleri de bugün @itsahealthydiary nin hem pratik hem de lezzetli tarifi var ?Bu güzel paylaşım için @zindedergi ye ve @itsahealthydiary e teşekkür ederiz.
Şimdiden afiyet olsun ✨

MALZEMELER

✨2 su bardağı yulaf ezmesi
✨8 adet hurma
✨1 paket kakao(50 gr)
✨1 adet küçük olgun muz
✨2 adet yumurta
✨1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
✨1 çay bardağı süt
✨1 çay bardağı yoğurt
✨1 paket kabartma tozu
✨1 yemek kaşığı bitter damla çikolata
Üzeri için; damla çikolata ve kaju

HAZIRLANIŞI

Öncelikle hurmaları ılık suda 10-15 dk bekletip çekirdeklerini çıkarıyoruz. Yulaf ezmesini rondoda un haline getiriyoruz, bir kaba alıyoruz. Daha sonra rondoda muzu, hurmaları, yumurtaları ve yağı bzztlatıyoruz, karıştırma kabına alıyoruz. Üzerine un haline getirdiğimiz yulafı ve diğer malzemeleri ekleyip karıştırıyoruz. Karışımı muffin kalıplarına paylaştırıyoruz(kabaracağı için 3/4u kadar doldurmanızı tavsiye ederim). Üzerini ben damla çikolata ve kaju ile süsledim. Önceden ayarladığımız 180 derece fırında yaklaşık 20 dk pişiriyoruz. Afiyet olsun?

Doğal çözümlerden başka çare yok

Doğal çözümlerden başka çare yok

Bu Yazıda Bahsedilen Behçem Gurme Lezzetleri:

Kış kürü olarak hepimizin bildiği; zencefil, bal ve limon karışımı şu dönemde favori içeceklerimizden biri oldu! Hele içerisindeki besin değerleri kaybetmemiş olan ham ballarla bu gibi kürler yapıldı mı bağışıklığımızı daha da desteklemiş olacağız! Kendimize yapabileceğimiz en büyük iyiliklerden biri de sağlıklı beslenmek!

Sizler için bu günler geçene kadar indirimlerimize devam ediyoruz. Üstelik %20 indirim ham ballarımızın hepsinde geçerli. Sağlıkla ve sevgiyle kalın?