SİMPLYFİT SUFLE

SİMPLYFİT SUFLE

Bu Tarifte Kullanabileceğiniz Behçem Gurme Lezzetleri:

Hurma Bahçem pazar tariflerinde bugün Hurmalı Sufle var. ?? Bu güzel tarif için @simplyfitdays e çok teşekkür ederiz.? #hurmabahcempazartarifleri

MALZEMELER

-1 küçük muz
-3 yk yulaf ezmesi
-3 tk kakao
-5 adet hurma ( sıcak suda bekletip çekirdeklerini çıkarıyoruz )
-5 yk süt -1 yumurta

HAZIRLANIŞI

✔️ Önce 3 yk yulaf ezmesini rondoya alıp un haline getiriyoruz
✔️ Yumurtanın beyazını ve sarısını ayırıyoruz. Beyazını mikser ile köpük oluncaya kadar iyice çırpıyoruz.
✔️ Yumurtanın beyazı hariç diğer tüm malzemeleri yulaf ununa yani rondoya ekliyoruz
✔️ Tüm malzemeler homojen oluncaya kadar çektiriyoruz
✔️ Daha sonra karışıma köpük halindeki yumurta beyazını ekleyip yavaşça karıştırarak birbirine yediriyoruz ✔️ Yağladığımız kaplara paylaştırıp 180 derece fırında 9-10 dk pişiriyoruz ✌?

??‍?Hurmalı Mozaik Pasta

??‍?Hurmalı Mozaik Pasta

Bu Tarifte Kullanabileceğiniz Behçem Gurme Lezzetleri:

☀️Bu güneşli Nisan sabahından herkese iyi pazarlar! Bugün bildiğiniz gibi günlerden #hurmabahcempazartarifleri ve @ardaturkmen den bomba gibi bir tarif geliyor! ?

MALZEMELER

?250 gr. tereyağı
?2 paket pötibör bisküvi
?8 – 10 yemek kaşığı toz kakao
?8 yemek kaşığı pudra şekeri
?2 adet yumurta
?10 – 15 adet hurma (çekirdeği çıkarılmış)
?3 avuç iç antep fıstık

HAZIRLANIŞI

?Bir sos tenceresinde tereyağını eritin ve ateşten alın. Üzeri köpüklenirse köpüğünü ayırın. Bisküvileri iri parçalı olacak şekilde küçük küçük kırın. Tereyağına kakao ve pudra şekerini ekleyip karıştırın. Ardından içerisine yumurtaları kırın ve tekrar karıştırın. Bisküvileri, küçük parçalara ayırdığınız hurmaları ve antep fıstığını ilave edip bisküviler kakaoyla bulanana kadar karıştırın. Derin dondurucuya atacağınız kaba yağlı kağıt veya streç film serin. Karışımı içine döküp iyice bastırın. Kağıdın kenarlarını da üzerine kapatıp iki elinizle iyice kalıbın şeklini verin. Üzerini kapatıp derin dondurucuda 1-2 saat bekletin. Dilimleyerek servis edin.
❤️Şimdiden afiyet olsun!

Az Malzemeli Pratik Atıştırmalık

Az Malzemeli Pratik Atıştırmalık

Bu Tarifte Kullanabileceğiniz Behçem Gurme Lezzetleri:

?Herkese mutlu bir pazar dileriz! Sizlere güzel bir haberimiz var; bundan sonra pazar günlerini #hurmabahcempazartarifleri ilan ettik! Sizlerle birbirinden lezzetli tarifleri paylaşıyor olacağız ?

MALZEMELER

?Malzemeler:
?Hurma
?Fıstık Ezmesi
?Yer Fıstığı
?Bitter Çikolata

HAZIRLANIŞI

Hurmaların çekirdeklerini çıkartın. İçlerine yer fıstığı ve fıstık ezmesini doldurun. Bitter çikolataları benmari usulü eritip servis edebilirsiniz.

Enerji Bombası-Hurma Topları

Enerji Bombası-Hurma Topları

Bu Tarifte Kullanabileceğiniz Behçem Gurme Lezzetleri:

Sendromsuz pazartesi olur mu dediler. Biz @sercancam_ ‘ın bomba gibi tarifiyle olur diyoruz ???

MALZEMELER

5-6 adet hurma(30 dakika sıcak suda bekletilmiş)
½ su bardağı ceviz
½ su bardağı badem
2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
1 çay kaşığı vanilya özütü
½ imon kabuğu rendesi
Hindistan cevizi rendesi

HAZIRLANIŞI

Hindistan cevizi rendesi hariç bütün malzemeleri rondodan geçirin. Elinizi hafifçe ıslatıp, yuvarlayın. Üzerine hindistan cevizi rendesi serperek tüketebilirsiniz.* Kuruyemişleri tercihe göre 6-7 saat suda bekletip kullanabilirsiniz.

Hurmalı Kuru Meyveli Kek

Hurmalı Kuru Meyveli Kek

Bu Tarifte Kullanabileceğiniz Behçem Gurme Lezzetleri:

Pazar akşamında anneleri ve bebekleri sevindirecek @foodforbebe ‘nin çok özel bir tarifi geliyor! ? Gurme bebekler bu sağlıklı ve lezzetli tarifimiz özellikle sizler için ????

MALZEMELER

?1 hurma
?1 yumurta
?3/4 bardak yoğurt
?1 bardak kepekli buğday unu
?1 orta boy elma
?1/2 ayva
?2 kuru incir
?1 kuru erik
?1/4 eritilmiş hindistan cevizi yağı
?1 çay kaşığı tarçın
?1 çay kaşığı kabartma tozu

HAZIRLANIŞI

Hurma ile birlikte taze ve kuru meyveleri blenderdan geçirin. Yumurta ve yoğurdu bir kapta çırpın ve hindistan cevizi yağını ekleyerek karıştırın. Un, tarçın ve kabartma tozunu da ilave ederek karıştırmaya devam edin. En son meyveli karışımı da ekleyin ve oluşan harcın iyice karışmasını sağlayın. Hazırladığınız harcı, önceden ısıtılmış fırında 180 derecede 40 dakikada pişirin.

Şimdiden afiyet olsun!

HURMA TOPLARI

HURMA TOPLARI

Bu Tarifte Kullanabileceğiniz Behçem Gurme Lezzetleri:

Tatlı krizlerinizi kolayca atlatabileceğiniz bir tarife ne dersiniz ?

İşte size @revitanisantasi nın diyetisyenlerinden @diyetisyenbusraunlen ‘nın hem sağlıklı hem de lezzetli hurmalı topları ???

MALZEMELER

?10 orta boy hurma
?1 çay bardağı çiğ badem
?2 tatlı kaşığı kakao
?1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
?Hindistan cevizi ya da kakao (isteğe bağlı)

HAZIRLANIŞI

15 dk sıcak suda bekletilmiş hurmaları ve diğer tüm malzemeleri macun kıvamına gelene kadar robotta çekin, ellerinizle ceviz büyüklüğünde top şekli verin.
Tüketmeden önce buzdolabında 3 saat dinlendirin, afiyet olsun ☺