Etiket: doğalürünler

HURMA TOPLARI

HURMA TOPLARI

Bu Tarifte Kullanabileceğiniz Behçem Gurme Lezzetleri:

Tatlı krizlerinizi kolayca atlatabileceğiniz bir tarife ne dersiniz ?

İşte size @revitanisantasi nın diyetisyenlerinden @diyetisyenbusraunlen ‘nın hem sağlıklı hem de lezzetli hurmalı topları ???

MALZEMELER

?10 orta boy hurma
?1 çay bardağı çiğ badem
?2 tatlı kaşığı kakao
?1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
?Hindistan cevizi ya da kakao (isteğe bağlı)

HAZIRLANIŞI

15 dk sıcak suda bekletilmiş hurmaları ve diğer tüm malzemeleri macun kıvamına gelene kadar robotta çekin, ellerinizle ceviz büyüklüğünde top şekli verin.
Tüketmeden önce buzdolabında 3 saat dinlendirin, afiyet olsun ☺

Doğal çözümlerden başka çare yok

Doğal çözümlerden başka çare yok

Bu Yazıda Bahsedilen Behçem Gurme Lezzetleri:

Kış kürü olarak hepimizin bildiği; zencefil, bal ve limon karışımı şu dönemde favori içeceklerimizden biri oldu! Hele içerisindeki besin değerleri kaybetmemiş olan ham ballarla bu gibi kürler yapıldı mı bağışıklığımızı daha da desteklemiş olacağız! Kendimize yapabileceğimiz en büyük iyiliklerden biri de sağlıklı beslenmek!

Sizler için bu günler geçene kadar indirimlerimize devam ediyoruz. Üstelik %20 indirim ham ballarımızın hepsinde geçerli. Sağlıkla ve sevgiyle kalın?

Posa zengini gıdalara hayatımızda yer vermenin tam zamanı!

Posa zengini gıdalara hayatımızda yer vermenin tam zamanı!

Bu Yazıda Bahsedilen Behçem Gurme Lezzetleri:

Posa zengini gıdalara hayatımızda yer vermenin tam zamanı! Hareketlerimizin azaldığı bu günlerde kabızlık sorunuyla karşılaşmamak için daha çok su içip, posa zengini ürünleri daha fazla tüketmemiz gerekiyor. Kuru kayısı ve hurma gibi, kuru incir de sizler için doğal bir çözüm. Sevgili @prof.dr.osmanmuftuoglu nun doğal kürünü sizlerle paylaşıyoruz: Üç-dört tane inciri akşamdan sıcak suya koyun, sabah kalktığınızda incirleri yiyin, hatta suyunu da için.

Sağlıklı günler dileriz ?

1 2